L’ambiance générale des séminaires est une ambiance chaleureuse, détendue, conviviale et le travail se fait d’autant mieux quand nous avons plein d’amour (et d’humour !) et de bienveillance pour nous même et pour les autres. Et de gratitude pour la Vie, notre Vie qui devient une école de sagesse…

 

Les Émotions

Les comprendre, les accueillir, les évacuer, les gérer

et ainsi, peu à peu, patiemment et avec amour pour soi même s’en libérer

Les êtres humains sont des êtres « sensibles » et nous partageons avec les animaux différents états intérieurs plus ou moins perturbateurs que l’on nomme « Émotions ». Les émotions sont donc normales et naturelles et couvrent un large spectre de ressentis, de besoins, de dénis, de peurs et …d’incompréhension.

Je vous propose un séminaire sur le thème des émotions afin d’en éclairer les différents aspects (et ils sont nombreux!), d’apprendre à les accueillir, à les exprimer, à les gérer et à en comprendre les très beaux messages qu’elles nous délivrent sur ce qui a besoin d’être écouté /entendu / soigné/ choyé et lâché mais aussi sur les messages que nous fait passer notre âme, notre pulsion de vie de cette façon.

Ainsi, notre vie devient plus cohérente, plus « alignée » et la paix peut s’installer en nous, progressivement.

Comme toujours, ce séminaire se fera dans une ambiance chaleureuse, détendue, simple et fraternelle. Il convient par ailleurs d’aborder ce thème avec un certain humour et une immense bienveillance envers nous et notre humanité. Ce séminaire sera constitué d’explications, d’apports théoriques mais aussi d’exercices pratiques, le tout « saupoudré » régulièrement de courtes méditations qui entretiendrons une atmosphère paisible et méditative.

Le Couple

Ce qui devrait être synonyme de joie, de soutien et d’épanouissement est devenu une des causes les plus répandues de souffrance et de déception. Entre 40 et 45% des couples divorcent… et un pourcentage conséquent de couples fonctionnent de façon quelque peu chaotique.

Je vous propose un tour d’horizon des qualités à développer et des pièges à éviter pour vivre une vie de couple heureuse et épanouie.

De 9h30 à 17h – 180 euros.

« Être un Père et une Mère : de quoi s’agit il ? » Enjeux – pièges – joies.

Être parents, ou avoir des enfants… est une des réalisations humaines les plus heureuses et gratifiantes. Pour autant, nombre de familles sont divisées, et beaucoup d’enfants ne se sont pas vraiment sentis aimés, entourés, soutenus, conseillés et compris par leurs parents. Je vous propose un tour d’horizon du « métier de parent » avec ses joies, ses exigences et ses pièges à éviter.

De 9h30 à 17h – 180 euros.

Vivre en conscience, l’Éveil de la conscience.

L’éveil de la conscience est, avec le développement de la compassion, de l’ouverture du coeur, le pilier de toute spiritualité. Si, pour reprendre l’expression chrétienne, « je fais le mal que je ne voudrais pas faire et je ne fais pas le bien que je voudrais faire » à moi même, aux autres où à la Terre, cela est dû en grande partie au manque de développement de la conscience. Plus je vis en conscience, dans une qualité de présence et moins je me fais happer par les fonctionnements ordinaires parasites. Je vous propose ce séminaire qui sera constitué d’apports théoriques mais aussi et surtout de pratiques (méditation – marche silencieuse – exercices) susceptibles de développer cette conscience qui vous permettra d’avoir une vie plus harmonieuse, plus équilibrée.

De 9h30 à 17 h – 180 euros.